HENRI 24IEME AU 5 KM DE MONACO DE SAMEDI 5 FÉVRIER  

Ce samedi 15 février, Henri Cretin qui étaitt en stage en Italie dans le cadre de ses études jusque début février a ponctué ce séjour par le 5 km de Monaco , course dans laquelle le record du 5 km a été battu en 12'51" par l'Ougandais Joshua Cheptegei, course dans laquelle le Français Jimmy Gressier a battu le record d'Europe en 13'18" et Liv Westphal le record de France féminin espoir en 15'31"! Henri est parti sur un rythme assez rapide puisqu'il passé au 1er km en 3'05" (allure de 15'25"), faisant le 2ème km en 3'10" et passant donc en 6'15" ou 2ème km. Il ralentit sur le 3ème km qu'il couvre en 3'24", soit un passa au 3 km en 9'39" et maintient cette allure en 3'24" sur le km suivant avec un passage au km 4 en 13'05". Il relance sur le dernier kilomètre, couvant celui-ci en 3'16" et passant donc la ligne d'arrivée en 16'21". Désolé 1er km Henri était à la 23ème place. Il finit finalement à la 24ème place de 5 km très relevé. Il n'était pas chaussé des nouvelles chaussures révolutionnaires qui auraient pu lui faire gagner quelques secondes et c'est mieux ainsi. Avec ce 5 km monégasque, Henri conclut un semestre italien en Italie dans la ville de Lecco, où il a pu s'entraîner avec le club local et intégrer certains entraînements spécifiques RSAiens . Il avait notamment participer à un cross international la cinque mulini où couraient un nombre important de coureurs ayant participé aux championnats du monde de Doha (iqguider, Crippa , Bett , Tadese , et Oscar Chelimo notamment). Il prenait une belle 44éme place après avoir gagné la course populaire polinium winter un 10 km avec km de côtes à Lecco devant 1500 participants. Entre temps il réalisait 33'30" au 10 km de Houilles fin décembre se qualifiant pour les France de 10 km qui auront lieu à Langueux le 13 juin prochain. Un semestre durant lesquels Henri a fait des compétitions maintenant son niveau et l'améliorant. Maintenant objectif piste en s'orientant sur 1500 m et quelques incursions sur 800 m pour la vitesse et un 5000 m. En espérant que les compétitions ne soient pas annulées .... Thierry